Módulo 1 – Transporte e Movimentação de Cargas: Conceitos base Conhecer e aplicar os princípios básicos de higiene e segurança no trabalho aplicado ao transporte e movimentação de cargas; Conhecer os requisitos legais relativos à prevenção de riscos ligados à ergonomia dos locais de trabalho. Módulo 2 – Procedimentos de Segurança: Movimentação Manual de Cargas Identificar os princípios básicos para a movimentação manual de cargas; Praticar os princípios básicos de segurança na movimentação manual de cargas; Compreender a importância do posto de trabalho na adoção de posturas adequadas; Reconhecer a importância da adoção de gestos e posturas adequadas no trabalho; Reconhecer os riscos da movimentação manual de cargas; Identificar posturas adequadas a adotar durante a realização de tarefas; Movimentar cargas manualmente adotando os procedimentos de segurança; Identificar medidas de prevenção relacionadas com as posturas e movimentação manual de cargas. Módulo 3 – Procedimentos de Segurança: Movimentação Mecânica de Cargas Identificar os princípios básicos para a movimentação mecânica de cargas; Identificar e caracterizar os riscos e medidas de segurança relacionados com a movimentação mecânica de cargas; Reconhecer os riscos inerentes à movimentação mecânica de cargas e as medidas de prevenção respetivas; Descrever os procedimentos conducentes à operação, em segurança, dos equipamentos de movimentação mecânica de cargas; Reconhecer a importância dos equipamentos de proteção individual (EPI’s) na diminuição da sinistralidade em geral e especificamente nesta atividade.

Os Cursos de Autoaprendizagem livres são totalmente flexíveis. Todo o Curso decorrerá em regime de ensino a distância online assíncrono (isto é, sem sessões com hora marcada), tendo uma duração de 30 dias de calendário e estando disponível 24 horas por dia e 7 dias por semana, num formato cumpridor dos standards internacionais de elearning. Logo que se inscreve no curso e realiza o seu pagamento tem acesso imediato às aulas através da Plataforma Informática Moodle do Planeta Informático: https://learn.planetainformatico.pt/. A gestão dos momentos de estudo é totalmente feita pelo eformando pois poderá aceder aos conteúdos da formação a qualquer hora do dia ou da noite, fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade, tendo apenas de terminar a formação até ao último dia definido.

Formação Profissional Contínua não inserida no Catálogo Nacional de Qualificações